90. El verdadero cuidado particular no son las sales de baño y el pastel de chocolate, es tomar la decisión de construir una vida de la que no necesites escapar (Brianna Wiest)
Cuando sabemos quién somos y hemos desarrollado una vida a partir de esa premisa, nos valoraremos de igual forma a nosotros mismos como los demás nos valorarán.
«Cuando tu mundo vaya demasiado deprisa y te pierdas en el caos, preséntate a cada shade de la puesta de sol. Reactualízate con la tierra bajo tus pies. Agradece el aire que te rodea con cada respiración. Encuéntrate a ti mismo en la apreciación de la vida». – Christy Ann Martine
Creer en nosotros mismos, en nuestro potencial es el primer paso para lograr tener una gran autoestima.
«Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los sencillos actos de amar y ser amado por otra persona.» – Haruki Murakami
Sentirse bien con uno mismo influye en la forma en la que nos relacionamos con los demás y con la propia autoestima. Esta concept tan sencilla es clave para la salud mental, y por eso ha sido expresada multitud de veces a la largo de la historia.
fifty. Es imposible amar completamente check it out a otra persona si no hemos aprendido a amarnos a nosotros mismos primero.
Para recuperar tu poder personal vale la pena que pruebes repetir a diario una alta dosis de afirmaciones de amor propio y autoestima. También puedes probar con otro tipo de afirmaciones o crear las tuyas siguiendo algunos recommendations básicos.
El género literario Mark Twain pone de manifiesto la importancia de contar con la propia aprobación a lo largo de nuestra vida.
fourteen. "Me amo a mí misma porque soy una hija amada del universo y el universo cuida amorosamente de mí ahora". — Louise Hay
El célebre escritor Paulo Coelho nos habla de la importancia de amarnos a nosotros mismos para ser deseados por otros.
El amor que nos transmiten nuestros padres en la niñez puede ser esa herramienta que utilicemos para forjar nuestro amor propio.
six. "Conocerse a sí mismo es un precio que vale la pena pagar por el amor que realmente abordará tus necesidades". — Daphne Rose Kingma
El automobile-abuso viene del automobile-rechazo, y el auto-rechazo viene de tener una imagen de lo que significa ser perfecto y nunca estar a la altura de ese perfect.» – Don Miguel Ruiz